Ateliers d'apprentissage

Liste des ateliers à venir

 

  • Auto Hypnose  : le 9 décembre 2017 de 9:00 à 16:30

Ouvert à toute personne désireuse de découvrir ce qu’est l’Hypnose Ericksonienne dans un but personnel ou professionnel.

  • Méditation pleine conscience : le 20 janvier 2018 de 9:00 à 16:30

 

Ouvert à toute personne désireuse de découvrir ce qu’est la méditation pleine conscience dans un but personnel ou professionnel.


Dates

Vous trouverez ci-dessous les dates de cet atelier:

Tarifs, voir plus bas.

 

Atelier Dates     Réservations

Méditation plaine conscience

15 places

20 janvier 2018

Auto Hypnose

15 places

9 décembre 2017

 


EFT niveau 1 : Le programme

Cette formation s'adresse tout particulièrement aux personnes exerçant une activité dans le soin ou l'accompagnement à la personne ou ayant un intérêt particulier pour la relation d'aide psycho-corporelle.

 

Vous y apprendrez une technique de libération des émotions, des comportements indésirables, des pensées perturbantes, des sensations corporelles de type douleur, des symptômes post-traumatiques, etc...

 

Vous pourrez autant appliquer ces techniques sur vous même que sur les personnes auprès de qui vous intervenez.

 

D'autres formations ouvertes à tous seront organisées par la suite autour de l'apprentissage de la technique mais aussi autour de weekend ou journée portant sur une thématique particulière comme la confiance en soi, les troubles du comportement alimentaire, les troubles du sommeil, etc...mais aussi les niveaux d'apprentissage suivants.

Tarif

L'atelier est à 175€ par jour, soit 350€ les 2 jours.

Réduction de 55€ pour les patients consultants au cabinet, soit 295€ les 2 jours

Lieu : au cabinet: 2, grande rue - 54 180 - HEILLECOURT

Réservation

Par téléphone: 06 84 23 75 39 - Par le formulaire de contact - Réservation en ligne


Méditation pleine conscience : Le programme

Vous méditerez en pleine conscience pour être dans le moment présent et  mettre fin à un flot incessant d’idées, à un assaut de jugements que l’on applique à ce que l’on observe.

 

Vous découvrirez une clarté d’esprit et un bien être car votre capacité de perception ne sera plus biaiser par des préjugés,  des concepts dont on n’a même plus conscience. Vous serez là, présent et pleinement ne vie.

Pratiquer la pleine conscience changera votre état psychique et corporel. Vos ressentis, votre attitude respireront le calme, inspireront la relaxation.

 

Pendant cette journée, vous découvrirez « comment pratiquer la pleine conscience » ou comment renforcer votre pratique.

 

Cet atelier vous rendra autonome dans la pratique de la méditation en pleine conscience

Tarif

L'atelier est à 90€ et la durée: 6 heures (9h-12h : 13h30-16h30)

Lieu : au cabinet: 2, grande rue - 54 180 - HEILLECOURT

Réservation

Par téléphone: 06 84 23 75 39 - Par le formulaire de contact - Réservation en ligne


Auto -Hypnose : Le programme

Les apports théoriques seront suivis d’exercices pratiques, de séances d’hypnose collectives et individuelles. Vous aurez aussi l’occasion d’expérimenter et d’utiliser une variété d’inductions, de techniques d’approfondissement et de sortie permettant d’encourager et d’accompagner la transe hypnotique Pour guider votre inconscient à travailler à l’atteindre de vos objectifs. 

  • Développer votre potentiel (émotionnel, physique, intellectuel, psychique, artistique). L’hypnose permet d’apprendre à faire un meilleur usage des capacités que l’on possède déjà et à en développer de nouvelles : mémoire, créativité, la concentration, intuition, confiance en soi, apprentissage, charisme, …)
  • Dépasser vos limites : se départir des comportements, des pensées et des émotions susceptibles d’entraver votre chemin vers la réussite et la réalisation de soi ; acquérir et optimiser des comportements nouveaux …améliorer vos performances, atteindre vos objectifs et  réaliser vos rêves. (entretiens, concours, examens, compétition sportive …).
  • Mieux vous connaître et améliorer votre communication avec autrui 
  • Vous détendre et améliorer votre santé (sommeil, gérer vos émotions, stress, colère,…)
  • Gérer la douleur physique (migraine, fibromyalgie…
  • Arrêter de fumer, mincir  …

Tarif

L'atelier est à 120€ et la durée: 6 heures (9h-12h : 13h30-16h30)

Lieu : au cabinet: 2, grande rue - 54 180 - HEILLECOURT

Réservation

Par téléphone: 06 84 23 75 39 - Par le formulaire de contact - Réservation en ligne


La thérapie en groupe est complémentaire au travail en individuel